大雪 淄博赢驰愿您深冬安暖，岁月静好

今日大雪

淄博赢驰愿您

深冬安暖 岁月静好

安居若素 好运常在

大雪三候

大雪，是二十四节气中的第21个节气，冬季的第三个节气，标志着仲冬时节的正式开始。

1. 一候鹃鸥不鸣：此时因天气寒冷，寒号鸟也不再鸣叫了。

2. 二候虎始交：这是阴气最盛的时期，正所谓盛极而衰，阳气已有所萌动，老虎开始有求偶行为。

3. 三候荔挺出：“荔挺”这种兰草会在感受到阳气时抽出新芽。

大雪饮食

大雪节气，天气寒冷，人体需要更多的热量来维持体温和生理活动，因此饮食调养变得尤为重要。以下是一些大雪节气适宜食用的食物：

1. 羊肉：羊肉具有驱寒滋补、益气补虚、促进血液循环、增强御寒能力的功效。冬天食用羊肉进补，可以和山药、枸杞等“混搭”，营养更丰富。

2. 乌鸡肉：乌鸡肉富含氨基酸、铁元素，远超普通鸡肉，是营养价值极高的滋补品。冬天吃乌鸡肉，喝乌鸡汤，既可以温补肾阳，又不用担心内热积聚上火。

3. 牛肉：牛肉富含氨基酸、蛋白质，可以补中益气、强筋健骨，有助于人们在冬天避免感冒侵扰。

4. 鱼肉：鱼肉脂肪含量低，且含有叶酸、维生素B2、维生素B12等维生素，以及镁元素，对心血管系统有很好的保护作用，适合冬季进补。

此外，大雪节气还可以食用一些白色食物，如白菜、萝卜、山药、雪梨、雪菜、雪藕等，这些食物有助于滋阴润燥、增强免疫力。

赢驰祝福

这个大雪纷飞的时节，愿您的生活如冰雪般清透，如阳光般温暖；愿您的烦恼如同落雪消融，愿您的幸福如同春雪般纯洁。在这个充满诗意的季节里，愿您身体健康，心情愉悦，每一天都充满阳光和希望。珍惜与家人朋友相聚的时光，共同分享冬日的温馨与美好。